桃とロングスカート。

ピアノ独学、チェロ、コントラバス、イラスト、読んだ本、漫画、料理、紅茶!良かったらのぞいていってくださいね( 」´0`)」

タグ:睡眠

早起きして朝方生活って、憧れませんか? わたしは憧れます。毎日4時起きなんてできたら、さぞ時間を有効に使えて気分もいいだろうな…とは思うのですが、子どもの頃から朝が苦手で、がんばってみても早起きの習慣が根付いた試しがありません。目覚ましを早い時間にかけて ...

どうせ寝るなら、やっぱりぐっすり寝て元気いっぱい起きたいじゃないですか。人生でやりたいことをすべてやるために、まずは体力をつけようと思い立ち、いろいろと調べて実践しているももとです。人生でやりたいことをすべてやるために考えたこと。~2.“元気な時間”を長 ...

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