桃とロングスカート。

ピアノ独学、チェロ、コントラバス、イラスト、読んだ本、漫画、料理、紅茶!( 」´0`)」

カテゴリ: 地味ハック

情報量が多い。睡眠の最新知識はこれ一冊で十分だな、と言う感想。・人によって適正睡眠時間は4〜10時間まで開きがある・6時間睡眠が10日続くと、徹夜明け並みの判断力に落ちる・4時間睡眠が 7日続くと、3日徹夜した後と同じくらいの判断力に落ちるあたりの知識は初めて知る ...

livedoorブログの記事には、twitterから特定のツイートを引用するボタンがあります。↑ここにあるツイッターアイコンをクリックして、↑特定のツイートを選んで「挿入する」をクリックすると、ももと@momoto_nブログ更新しました。 桃とロングスカート。 : 動画を見て、「弾 ...

ひとり暮らしを始めてもう8年になりますが、洗濯の表示をちゃんと調べたことがありませんでした。こういう記号↓まあそれでも(奇跡的に)不便はなかったんですけど、乾燥機を使い倒すようになってから、縮んでひどいことになった服がいくつか…。というわけで、 洗濯表示の ...

小さい頃から歯磨きが苦手で、歯医者にもよく行ってました。大人になってからもずっと、歯磨きが面倒で面倒でしょうがなかったんですけど、最近思い切って 1本1000円する歯ブラシ を買ってみたら歯磨きの時間が楽しみになってしまったので紹介します。水で磨ける歯ブラシ。 ...

「本は読みたいけど、忙しくてなかなかじっくり読む時間がない…。」わたしもよくいるそんな大人のひとりです。「誰かが代わりに読んでくれたらいいのに」 そう思ったこと、ありませんか?Amazon Audible なら、プロの声優が読み上げる音声版の本を「聴く」ことができます。 ...

「昼食後の眠気」って、邪魔だと思いませんか?仕事の日は効率が落ちるし、休日も何かやろうとしてもゴロゴロしてしまい予定が狂ったりするし、あんまりいいことないですよね。実はこの眠気、 ある程度コントロールすることができるんです。栄養とか睡眠とかを学んでいろい ...

Amazon の電子書籍読み放題サービス「kindle Unlimited」(月額980円)に登録して、数ヶ月が経ちました。利用してみてわかったのは、「雑誌だけやたら充実してる!」でした。漫画や小説は新しいものが入ってくるまでしばらくかかるんですけど、雑誌は最新号が片っ端からそろ ...

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